PALESTRA GRATUITA – Ginástica Cerebral e Yoga para os Olhos
Dia 24/03/11, quinta-feira, às 19h
A professora de Yoga, Ana Neide, com experiência na prática de Yoga há mais de 30 anos, estará realizando a palestra sobre os benefícios da Ginástica Cerebral e Yoga para os olhos.
Desenvolvida nos EUA, a técnica consiste em exercícios muito simples que estimulam o desenvolvimento da capacidade do cérebro, ajudando a melhorar a memória, concentração, criatividade, raciocínio e a visão, além de controlar a ansiedade e o estresse.
